La Méthode Culture Trail

Tout ce que vous devez savoir sur notre coaching !

Nous savons à quel point il peut être frustrant de s'entraîner très difficilement et de n'avoir aucun résultat, aucune progression. Les efforts que nous avons fournis n'ont servi à rien alors que si vos efforts étaient utilisés stratégiquement les résultats seraient au rendez-vous !

La Méthode Culture Trail : version d'essai

La prestation

Les 2 premières semaines d'entrainement personnalisées au format PDF !

L'analyse de votre première semaine d'entraînement !

La création de votre profil sur le site Culture Trail.

L'évaluation de votre niveau de forme.

La détermination de votre Fréquence Cardiaque Maximale : FCMax, votre Vitesse Maximale Aérobie : VMA et votre VO2max.

Entretien par mail : 3 questions - Réponse sous 48 heures ;)


La Méthode Culture Trail : version complète

La prestation

Les 14 semaines d'entrainement personnalisées au format PDF !

L'analyse de vos 14 semaines d'entraînement !

La création de votre profil sur le site Culture Trail.

L'évaluation de votre niveau de forme.

La détermination de votre Fréquence Cardiaque Maximale : FCMax, votre Vitesse Maximale Aérobie : VMA et votre VO2max.

Entretien par mail illimité - Réponse sous 48 heures

Aide au choix des objectifs.

Planification de votre saison en Micro,Méso et Macro-cycle en fonction de vos objectifs.

Etablissement d'une stratégie de course avant votre objectif.

 

En Bonus ...

Le bilan post compétition offert.

 Les 2 semaines post compétition pour optimiser votre récupération ;)

30€ de réduction pour vos amis sur la méthode Culture Trail grâce à un code promo !

Accès à des articles exclusifs pour comprendre les notions fondamentales de la préparation physique.

Le forfait

Le forfait pour obtenir votre coach personnel* et atteindre vos objectifs en Trail est à seulement 60€/mois pendant 3 mois puis à 50€/mois supplémentaires !**

 

*Dans la limite de 10 personnes/mois

**Engagement minimum de 3 mois.


Culture Trail : Atteignez des sommets !